تذكرني !


أهلا بكم في منتديات سميرة
مرحبا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى..

الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول




آخر المواضيع
شارك اصدقائك شارك اصدقائك باركولي يا لبنات
شارك اصدقائك شارك اصدقائك قندورة كريتها من عند وهيبة الماشطة لبستها في عرس
شارك اصدقائك شارك اصدقائك جديد كتاب استراحة القهوة من بنينة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مرحبا.. انا عضو جديد هنا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك  فوائد الزوجة النكدية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مجلة الطبخDesserted للتحميل
شارك اصدقائك شارك اصدقائك كتاب حلويات جزائرية تقليدية و عصرية للسيدة الويزة بوكساني
شارك اصدقائك شارك اصدقائك لا يوجد اسهل من هده الطريقة لعمل اوراق الديول
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مرحبا لقد عدت
شارك اصدقائك شارك اصدقائك قندورة كتان سامبل للصيف
الجمعة مارس 10, 2017 12:30 pm
الثلاثاء يناير 17, 2017 7:07 pm
الأربعاء نوفمبر 09, 2016 11:33 am
الأربعاء نوفمبر 09, 2016 11:27 am
الأربعاء نوفمبر 09, 2016 11:20 am
السبت سبتمبر 24, 2016 5:10 pm
السبت سبتمبر 24, 2016 5:02 pm
السبت سبتمبر 24, 2016 4:52 pm
الأحد يوليو 31, 2016 4:18 pm
الخميس يوليو 28, 2016 6:33 pm
أضغط على و للمشاركة مع أصدقاءك !
almajd-dz


شاطر
الجمعة أغسطس 01, 2014 2:49 am
كبارالشخصيات
كبارالشخصيات



بيانات اضافيه [+]
التقييم : 15
.مزاجي :
عدد المساهمات : 4966
جنسي : ذكر
مدينتي : Bizerte
أوسمتي :



وسائل الاتصال [+]
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

مُساهمةموضوع: أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح


أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح

1. راقب سلوك النوم:الطفل الذي يعاني من مشكلة في الاستيقاظ في الصباح يعاني مشكلة في النوم باكرة.
اطلب من الطفل أن يغير من عادة نومه. تأكد من عدم اعطاء الطفل كافيين أو اي مشروبات غازية بعد الساعة 2 ظهرا.





2. تأكد من أن الطفل مرتاح في سريره:إذا كان


الطفل غير مرتاح أو خائف أو يشعر بالقلق في


سريره




فعلى الارجح بأنه لا يحصل على قسط كاف من


النوم والراحة.




بالطبع يجب أن تسأل الطفل عن شعوره لعله


يخاف الظلمة أو لا يرتاح لنوم شقيقه بقربه. حل


المشكلة لينام الطفل بهدوء.





3. جرب عدة طرق لايقاظ الطفل:بعض الاطفال


يستجيبون لنور الشمس، بعضهم لساعات


المنبه، وبعضهم للمسات الحنونة.




بعض الاطفال قد يحتاجون إلى مجهود أكبر مثل


النداء بالاسم أو الحمل.




المهم أن تحاول كل الطرق لايقاظ الطفل دون أن


تشعره بالغضب أو القلق.





4. اعداد الفطور الذي يحبه:قد تيقظك رائحة


القهوة، ولكن الاطفال يحبون روائح الاطعمة التي


يفضلونها.




جرب تحميص أو خبز بعض الفطائر الشهية،


رائحتها ستوقظ الطفل وتجعله في مزاج جيد.




جرب القليل من القرفة، السكر، والبرتقال كروائح


منعشة في الصباح.





5. دعهم يسيتقظون لوحدهم: تدريجيا درب


الاطفال على الاستيقاظ لوحدهم، هذا




سيحملهم


المسؤولية اكثر ويجعلهم اقل اعتمادا عليك.


للسنوات القادمة في حياتهم




هم بحاجة إلى منبه داخلي يدفعهم للنهوض


والعمل والاعتماد على انفسهم.






الموضوع  الأصلي : أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح المصدر : منتديات سميرة الكاتب :skander

توقيع : skander





الجمعة أغسطس 01, 2014 4:47 pm
عضو ملكي
عضو ملكي


avatar

بيانات اضافيه [+]
التقييم : 0
.مزاجي :
عدد المساهمات : 733
مدينتي : قسنطينة


وسائل الاتصال [+]
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

مُساهمةموضوع: رد: أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح


أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح

دائما متميزة في الاختيار
سلمني على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمتي ودام لنا روعة مواضيعك

جزآكي الله خيرا



الموضوع  الأصلي : أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح المصدر : منتديات سميرة الكاتب :كبرياء الصمت

توقيع : كبرياء الصمت




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الخميس أغسطس 28, 2014 2:32 pm
كبارالشخصيات
كبارالشخصيات


avatar

بيانات اضافيه [+]
التقييم : 11
.مزاجي :
عدد المساهمات : 1137
جنسي : انثى
مدينتي : الجزائر العاصمة
أوسمتي : لا يملك وسام


وسائل الاتصال [+]
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

مُساهمةموضوع: رد: أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح


أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح

الله يـعـــطــيك العــافــيه


الموضوع  الأصلي : أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح المصدر : منتديات سميرة الكاتب :sosoسو

توقيع : sosoسو




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الخميس أغسطس 28, 2014 2:47 pm
المراقبة العامة
المراقبة العامة


avatar

بيانات اضافيه [+]
التقييم : 59
.مزاجي :
عدد المساهمات : 4012
جنسي : انثى
مدينتي : khenchela
أوسمتي :




وسائل الاتصال [+]
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

مُساهمةموضوع: رد: أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح


أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح

شكرا لك


الموضوع  الأصلي : أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح المصدر : منتديات سميرة الكاتب :lina40

توقيع : lina40




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


bac 2016 yes we can


السبت سبتمبر 13, 2014 7:21 pm
المراقبة العامة
المراقبة العامة


avatar

بيانات اضافيه [+]
التقييم : 49
.مزاجي :
عدد المساهمات : 8221
جنسي : انثى
مدينتي : AnNAbA
أوسمتي : [c



وسائل الاتصال [+]
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

مُساهمةموضوع: رد: أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح


أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح

بارك الله فيك


الموضوع  الأصلي : أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح المصدر : منتديات سميرة الكاتب :سوار الياسمين

توقيع : سوار الياسمين




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الإثنين أكتوبر 13, 2014 12:56 am
كبارالشخصيات
كبارالشخصيات


avatar

بيانات اضافيه [+]
التقييم : 11
.مزاجي :
عدد المساهمات : 2428
جنسي : ذكر
مدينتي : Constantine
أوسمتي :



وسائل الاتصال [+]
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

مُساهمةموضوع: رد: أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح


أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح

موضوع قيم



الف شكر .





الموضوع  الأصلي : أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح المصدر : منتديات سميرة الكاتب :riad taekwondo

توقيع : riad taekwondo









  


الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)






تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة