تذكرني !


أهلا بكم في منتديات سميرة
مرحبا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى..

الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول




آخر المواضيع
شارك اصدقائك شارك اصدقائك باركولي يا لبنات
شارك اصدقائك شارك اصدقائك قندورة كريتها من عند وهيبة الماشطة لبستها في عرس
شارك اصدقائك شارك اصدقائك جديد كتاب استراحة القهوة من بنينة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مرحبا.. انا عضو جديد هنا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك  فوائد الزوجة النكدية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مجلة الطبخDesserted للتحميل
شارك اصدقائك شارك اصدقائك كتاب حلويات جزائرية تقليدية و عصرية للسيدة الويزة بوكساني
شارك اصدقائك شارك اصدقائك لا يوجد اسهل من هده الطريقة لعمل اوراق الديول
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مرحبا لقد عدت
شارك اصدقائك شارك اصدقائك قندورة كتان سامبل للصيف
الجمعة مارس 10, 2017 12:30 pm
الثلاثاء يناير 17, 2017 7:07 pm
الأربعاء نوفمبر 09, 2016 11:33 am
الأربعاء نوفمبر 09, 2016 11:27 am
الأربعاء نوفمبر 09, 2016 11:20 am
السبت سبتمبر 24, 2016 5:10 pm
السبت سبتمبر 24, 2016 5:02 pm
السبت سبتمبر 24, 2016 4:52 pm
الأحد يوليو 31, 2016 4:18 pm
الخميس يوليو 28, 2016 6:33 pm
أضغط على و للمشاركة مع أصدقاءك !
almajd-dz


شاطر
الجمعة أغسطس 01, 2014 3:00 am
كبارالشخصيات
كبارالشخصيات



بيانات اضافيه [+]
التقييم : 15
.مزاجي :
عدد المساهمات : 4966
جنسي : ذكر
مدينتي : Bizerte
أوسمتي :



وسائل الاتصال [+]
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

مُساهمةموضوع: هل يحصل الطفل على كفايته من الحديد؟


هل يحصل الطفل على كفايته من الحديد؟

الأنيميا من الأمراض الخطيرة التي قد تصيب الطفل في مختلف مراحل نموه،
وللوقاية من وقوع الطفل في براثن الأنيميا لا بد من توافر عنصر الحديد في نظامه
الغذائي.
الحديد يعتبر عنصرا أساسيا لنمو الطفل، فهو يساعد على تحريك الأكسجين من
الرئة إلى بقية أجزاء الجسم،ويساعد العضلات أيضا على تخزين الأكسجين. وإذا
كان نظام الطفل الغذائى ينقصه الحديد، فإنه قد يصاب بالأنيميا، وهى حالة تنقص
فيها كرات الدم الحمراء. وتأتى أهمية كرات الدم الحمراء من أنها تحمل الأكسجين
لأنسجة الجسم، وتمد الجسم بالطاقة، وتعطى البشرة لونا صحيا. أما إذا تركتِ
نقص الحديد عند الطفل دون علاج فإن هذا الأمر قد يسبب للطفل تأخرا نفسيا
وجسمانيا فى أمور مثل الكلام والمشى. إن الطفل يولد ولديه مخزون من الحديد فى
جسمه، ولكنه مع مرور الوقت يحتاج لكميات إضافية من الحديد تساعد جسمه على
النمو. ويجب على الأم أن تعلم أن نقص الحديد والأنيميا عند الطفل أمور ستجعله
يبدو شاحبا ويشعر بأنه مرهق ومتعب وعصبى.

هذه الصورة تم تصغيرها . إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي . أبعاد الصورة الأصلية 630x360 .


ويمكن للطفل أن يكون مصابا بنقص فى الحديد فى أكثر من حالة، مثل أن يكون
جسمه لا يمتص الحديد بسهولة أو يكون نظامه الغذائى به نقص فى الحديد. ويجب
على الأم أن تعلم أن طفلها قد يعانى من نقص فى الحديد بسبب أنه يشرب الكثير من
اللبن والعصائر،التى قد تقف حائلا بينه وبين حصوله على كفايته من الحديد من
مصادر وسوائل مهمة. ويجب على الأم أن تعلم أيضا أنه إذا ظل طفلها يشرب من
الببرونة بعد بلوغه عامين فإنه سيكون أكثر عرضة للإصابة بالأنيميا من الطفل الذى
يتوقف عن الشرب من الببرونة.

وهناك عدد من الأعراض فى الأطفال ،التى قد تجعل الطفل أكثر عرضة للإصابة
بالأنيميا ونقص الحديد مثل الطفل الذى يولد قبل موعده بثلاثة أسابيع أو أن يكون
وزنه منخفضا، أو أن يكون الطفل يشرب اللبن البقرى قبل بلوغه عاما، أو أن يكون
الطفل يعتمد على الرضاعة الطبيعية ولكن لا يتم إعطاؤه أطعمة بها حديد بعد بلوغه
الستة أشهر أو قد يكون الطفل أكثر عرضة للإصابة بالأنيميا لأنه يعانى من مرض
معين. ومن الأفضل للأم أن تعتمد على الرضاعة الطبيعية لطفلها على الأقل حتى






بلوغه العام لأن الطفل لن يتمكن من امتصاص الحديد من اللبن






بسهولة.






عندما تبدئين فى تقديم الأطعمة الصلبة لطفلكِ ما بين أربعة وستة




أشهر، فيجب أن






تتضمن تلك الأطعمة نسبة من الحديد، وإذا كان الطفل كبيرا فى السن




بعض الشيء




فيمكنه أن يحصل على نصيبه من الحديد من خلال أطعمة مثل


اللحوم












والأسماك والخضراوات وصفار البيض. يساعد فيتامين




(سى) على




امتصاص الجسم للحديد ويمكن للطفل أن يحصل على فيتامين (سى)


وبالتالى الحديد






من الفراولة والمشمش والكيوى والبروكلى والطماطم والبطاطس.


ويجب على الأم




أن تعلم أن الخضراوات تحتوى على نسبة أكبر من الحديد من تلك






التى تحتوى




عليها الفواكه.






ويمكن التعرف على ما إذا كان الطفل يعانى من نقص فى الحديد أو




من




خلال فحوص الدم، ولذلك فمن الأفضل أن يتم فحص الطفل ما بين


9


و12 شهرا ،






فحصه مرة أخرى بعد ستة أشهر لاكتشاف ما إذا كان يعانى من




أنيميا أو نقص




فى الحديد. بينما يقول رأى آخر إن فحص الطفل لاكتشاف ما إذا كان


مصابا




بالأنيميا يجب أن يكون ما بين 6 و12 شهرا، ويتم ذلك فقط للطفل




الذى يبدو أكثر




عرضة للإصابة بالأنيميا. يمكنكِ كأم أن تقاومى نقص الحديد عند


طفلكِ، ولذلك




يجب أن تنتبهى جيدا لكمية الحديد التى يستهلكها الطفل من خلال


نظامه الغذائى.




الموضوع  الأصلي : هل يحصل الطفل على كفايته من الحديد؟ المصدر : منتديات سميرة الكاتب :skander

توقيع : skander





الجمعة أغسطس 01, 2014 4:43 pm
عضو ملكي
عضو ملكي


avatar

بيانات اضافيه [+]
التقييم : 0
.مزاجي :
عدد المساهمات : 733
مدينتي : قسنطينة


وسائل الاتصال [+]
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

مُساهمةموضوع: رد: هل يحصل الطفل على كفايته من الحديد؟


هل يحصل الطفل على كفايته من الحديد؟

دائما متميزة في الاختيار
سلمني على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمتي ودام لنا روعة مواضيعك

جزآكي الله خيرا



الموضوع  الأصلي : هل يحصل الطفل على كفايته من الحديد؟ المصدر : منتديات سميرة الكاتب :كبرياء الصمت

توقيع : كبرياء الصمت




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]






  


الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)






تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة